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美味,营养,但简单的虾仁鸡蛋炒虾蛋
来源:365bet平台娱乐 作者:365bet体育在线注册 发布时间:2019-05-15 阅读次数:80
炒鸡蛋是很常见的自制菜,很多人都吃过。由于其易于生产和易于收集的原料,鸡蛋富含蛋白质,它们富含维生素,钙,铁和钾等微量元素。人们通常吃的食物。
平均炒蛋然而,它不仅提供酸度,而且还提高了人们的食欲,但也倾向于与西红柿结合,而西红柿的组合可以使鸡蛋更有营养。
但今天我想给番茄和炒鸡蛋提供不同的食物。它仍然美味和营养。这些是炒鸡蛋,洋葱和虾。
选择一些甜洋葱,加入美味的虾,味道更浓郁,风味独特。
炸洋葱虾炒鸡蛋的成分:虾15-20尾,半洋葱,半胡萝卜,3个鸡蛋,小洋葱,调味。
烹饪方法:1。首先,将虾,鸡蛋,萝卜和其他制备成分切碎使用。
2,将切好的洋葱和胡萝卜放入锅中,加水和盐去炒,注意火,不要太大。
3.然后加入鲜虾和炒鸡蛋面,一起炒,小心不要刺锅。
4,等到果汁收集后,撒上切碎的洋葱,即可将其放在盘子上。
洋葱和虾炒鸡蛋烹饪经验:这道菜可以很容易制作,整个步骤可以分四步制作这样一道美味的菜肴。
菜肴色彩丰富,色泽和香气浓郁,盐少,清淡可口。
但是,烹饪过程中仍应注意以下几点。首先是煮萝卜。必须管理水量。否则,盘子会变成蔬菜汤,油炸过程必须油炸,以免粘连。
毕竟,鸡蛋很容易煎炸和粘。

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